Phân tích HYROX: Charlotte Hirtz - St. Gallen 01:11:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charlotte Hirtz

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:11:39
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Charlotte Hirtz

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:15 (44%)

Stations36:10 (50%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+3.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:43	37
Running 2	3:50	-
Sled Push	4:54	59
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:51	26
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:19	52
Running 5	4:02	-
Rowing	4:40	11
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:43	10
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:31	34
Running 8	3:22	-
Wall Balls	5:29	28
Running Total	31:15	4
Roxzone Total	4:19	9