Phân tích HYROX: Ben Harris - London Excel 01:26:58 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Ben Harris

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:26:58
Xếp hạng: #733
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · PRO

Ben Harris

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:55 (37%)

Stations42:43 (49%)

Roxzone12:25 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+17.7%24.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:31	256
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:45	340
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:20	335
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:29	379
Running 5	3:52	-
Rowing	5:02	425
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:14	315
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	6:38	411
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:44	372
Running Total	31:55	348
Roxzone Total	12:25	424