Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Ames

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:04
Xếp hạng: #2159
Xếp hạng AG: #450
Hạng: SOLO · OPEN

James Ames

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (41%)

Stations35:50 (45%)

Roxzone10:57 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+23.7%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:38	716
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:42	1172
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:06	675
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	6:15	1789
Running 5	3:58	-
Rowing	4:51	1125
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:31	152
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:30	1619
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:17	863
Running Total	32:21	1192
Roxzone Total	10:57	974

Phân tích HYROX: James Ames - London Excel 01:19:04 | HyCoach