HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Mark Ingham

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Mark Ingham

Tổng thời gian
01:02:54
Xếp hạng
#153
Xếp hạng AG
#28
Hạng
SOLO · OPEN
MI

Mark Ingham

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
21.832

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:25 (42%)
Stations27:53 (44%)
Roxzone8:40 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:18/km+6.5%16.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:36-
SkiErg4:20124
Running 23:04-
Sled Push2:14298
Running 33:13-
Sled Pull3:30104
Running 43:17-
Burpee Broad Jump3:20134
Running 53:15-
Rowing4:26206
Running 63:12-
Farmers Carry1:28143
Running 73:16-
Sandbag Lunges3:38203
Running 84:36-
Wall Balls4:57304
Running Total26:25187
Roxzone Total8:40123