Phân tích HYROX: Dan Cooper - London Excel 01:10:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Cooper

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:51
Xếp hạng: #907
Xếp hạng AG: #184
Hạng: SOLO · OPEN

Dan Cooper

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:50 (39%)

Stations33:43 (48%)

Roxzone9:24 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+8.2%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:39	882
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:37	1062
Running 3	3:20	-
Sled Pull	4:04	535
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	4:15	579
Running 5	3:27	-
Rowing	4:51	1184
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:55	1080
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:50	319
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:32	1523
Running Total	27:50	366
Roxzone Total	9:24	350