Phân tích HYROX: Rhianna Cook & Mike Tinson - London Excel 01:22:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhianna Cook & Mike Tinson

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:14
Xếp hạng: #1698
Xếp hạng AG: #484
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhianna Cook

Mike Tinson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (47%)

Stations30:01 (36%)

Roxzone13:46 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+14.0%20.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:25	366
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:17	952
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:59	700
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:32	663
Running 5	4:53	-
Rowing	4:53	780
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:45	715
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:48	629
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:22	978
Running Total	38:30	920
Roxzone Total	13:46	1098