Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Wood

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:13
Xếp hạng: #951
Xếp hạng AG: #191
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Wood

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:01 (46%)

Stations41:47 (47%)

Roxzone6:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+3.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:55	890
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:54	254
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:54	823
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:41	887
Running 5	6:17	-
Rowing	5:08	833
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:03	413
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:35	680
Running 8	5:26	-
Wall Balls	8:37	790
Running Total	41:01	596
Roxzone Total	6:31	654