Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Russell & Jorome Slew

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Ben Russell · Jorome Slew

Tổng thời gian: 01:04:12
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Russell

Jorome Slew

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:59 (54%)

Stations24:16 (38%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+9.4%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:57	92
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:58	185
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:08	114
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:57	11
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	133
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:46	198
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:08	85
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:02	74
Running Total	34:59	31
Roxzone Total	5:00	87

Phân tích HYROX: Ben Russell & Jorome Slew - Valencia 01:04:12 | HyCoach