Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Adams

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:46
Xếp hạng: #527
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Adams

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:03 (47%)

Stations30:38 (42%)

Roxzone8:10 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km-2.0%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:30	1247
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:06	298
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:05	486
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:57	26
Running 5	4:18	-
Rowing	4:36	692
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:09	1218
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:52	789
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:23	529
Running Total	34:03	484
Roxzone Total	8:10	630