Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Rankin & Brendan Jones

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:05:11
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Joshua Rankin

Brendan Jones

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:03 (49%)

Stations25:54 (40%)

Roxzone7:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+3.7%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:17	-
SkiErg	3:39	82
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:22	361
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:46	329
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:30	184
Running 5	4:18	-
Rowing	4:15	232
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:39	213
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:03	84
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:40	84
Running Total	32:03	129
Roxzone Total	7:18	191

Phân tích HYROX: Joshua Rankin & Brendan Jones - Melbourne 01:05:11 | HyCoach