Phân tích HYROX: Daniel Johnson - Dallas 01:09:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Johnson

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:09:18
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Johnson

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (50%)

Stations29:32 (43%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+4.0%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:09	327
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:34	551
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:28	56
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:52	199
Running 5	4:29	-
Rowing	4:49	453
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:33	134
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:09	350
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:58	171
Running Total	35:00	119
Roxzone Total	4:49	426