Phân tích HYROX: George Fox - Manchester 01:09:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: George Fox

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:09:36
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · PRO

George Fox

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:27 (44%)

Stations35:35 (51%)

Roxzone3:39 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+6.9%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:13	142
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:43	112
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:58	92
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:57	145
Running 5	4:12	-
Rowing	4:28	115
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:52	68
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:58	97
Running 8	3:19	-
Wall Balls	6:26	94
Running Total	30:27	8
Roxzone Total	3:39	30