Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Seb Holmes

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:48
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Seb Holmes

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (54%)

Stations31:52 (40%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:15	470
Running 2	-	-
Sled Push	2:40	676
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:43	326
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:58	609
Running 5	5:50	-
Rowing	4:17	118
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:28	43
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:29	802
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:02	224
Running Total	43:25	910
Roxzone Total	4:33	452

Phân tích HYROX: Seb Holmes - Manchester 01:19:48 | HyCoach