hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Ward Lemmelijn
HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL
Ward Lemmelijn
Tổng thời gian
01:02:22
Xếp hạng
#11
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · PRO
WL
Ward Lemmelijn
11-13
THÁNG 10
2024
3
Hoàn tất
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:17 (52%)
Stations
26:03 (42%)
Roxzone
4:08 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:02/km
+15.9%
14.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:36
-
SkiErg
3:44
5
Running 2
3:47
-
Sled Push
2:15
3
Running 3
4:04
-
Sled Pull
3:59
11
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
4:16
62
Running 5
4:25
-
Rowing
3:55
1
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:21
5
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
2:43
2
Running 8
4:37
-
Wall Balls
3:50
1
Running Total
32:17
17
Roxzone Total
4:08
14
