Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Craye

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:21:21
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Rob Craye

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (49%)

Stations36:02 (44%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+6.8%24.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	58
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:07	93
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:47	55
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:17	63
Running 5	4:51	-
Rowing	4:30	74
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	26
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:35	117
Running 8	7:49	-
Wall Balls	8:05	139
Running Total	39:41	68
Roxzone Total	5:44	105

Phân tích HYROX: Rob Craye - Amsterdam 01:21:21 | HyCoach