Phân tích HYROX: Lynn Kamphuis - Rotterdam 01:16:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lynn Kamphuis

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:16:36
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Lynn Kamphuis

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (53%)

Stations31:22 (41%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+10.0%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:08	1
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:32	6
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:38	3
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:20	12
Running 5	5:20	-
Rowing	4:29	5
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:16	9
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:40	4
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:19	4
Running Total	40:24	12
Roxzone Total	4:55	7