HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Damian Kramer

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Damian Kramer

Tổng thời gian
01:17:57
Xếp hạng
#43
Xếp hạng AG
#13
Hạng
SOLO · PRO
NED flag
DK

Damian Kramer

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253
Hoàn tất
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (49%)
Stations33:34 (43%)
Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+11.2%6.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:18-
SkiErg3:5310
Running 24:18-
Sled Push3:1562
Running 34:34-
Sled Pull5:1029
Running 44:49-
Burpee Broad Jump4:5489
Running 54:55-
Rowing4:1317
Running 64:56-
Farmers Carry1:4627
Running 74:47-
Sandbag Lunges4:3959
Running 85:21-
Wall Balls5:4458
Running Total37:5669
Roxzone Total6:32117