Phân tích HYROX: Rachel Dunkinson - Melbourne 01:31:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Dunkinson

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:31:28
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Rachel Dunkinson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:09 (42%)

Stations45:00 (49%)

Roxzone8:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km0.0%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:30	23
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:39	60
Running 3	4:54	-
Sled Pull	9:17	72
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:20	46
Running 5	4:51	-
Rowing	5:12	55
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:13	66
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:41	66
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:08	59
Running Total	38:09	39
Roxzone Total	8:25	55