Phân tích HYROX: Anthony Kromwel - Melbourne 01:12:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anthony Kromwel

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:12:11
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Anthony Kromwel

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (47%)

Stations32:29 (45%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+11.7%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:11	79
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:14	32
Running 3	4:08	-
Sled Pull	6:06	70
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:35	41
Running 5	4:22	-
Rowing	4:20	41
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:39	19
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:03	14
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:21	81
Running Total	33:53	41
Roxzone Total	5:52	78