Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dylan Conway

HYROX Melbourne — 30 tháng 11, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:15:52
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Dylan Conway

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30THÁNG 11-1 THÁNG 1220242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:30 (45%)

Stations36:06 (48%)

Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+0.8%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:34	75
Running 3	4:26	-
Sled Pull	7:30	107
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:46	97
Running 5	4:11	-
Rowing	4:15	29
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:59	57
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	6:04	101
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:11	36
Running Total	34:30	47
Roxzone Total	5:21	50

Phân tích HYROX: Dylan Conway - Melbourne 01:15:52 | HyCoach