Phân tích HYROX: Ben Blake & James Emblen - London 01:05:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Blake & James Emblen

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:52
Xếp hạng: #281
Xếp hạng AG: #148
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Blake

James Emblen

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (58%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+5.8%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:46	314
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:40	452
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:42	350
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:25	199
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	483
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:25	197
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:59	237
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:17	256
Running Total	37:55	444
Roxzone Total	4:24	370