Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alan Doolan & Paul Doolan

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

Alan Doolan · Paul Doolan

Tổng thời gian: 01:27:54
Xếp hạng: #468
Xếp hạng AG: #106
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alan Doolan

Paul Doolan

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:43 (57%)

Stations30:51 (35%)

Roxzone7:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+7.8%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:14	256
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:13	296
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:46	275
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:57	243
Running 5	6:55	-
Rowing	4:44	260
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:07	298
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:29	284
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:21	287
Running Total	49:43	259
Roxzone Total	7:25	279

Phân tích HYROX: Alan Doolan & Paul Doolan - Warszawa 01:27:54 | HyCoach