HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Roy Ng

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · HKG

Roy Ng

Tổng thời gian
01:15:09
Xếp hạng
#22
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · PRO
HKG flag
RN

Roy Ng

11-13THÁNG 420253
Hoàn tất
2,240

HYROX Taipei

Taipei, Taiwan
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:50 (44%)
Stations37:16 (50%)
Roxzone5:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+17.3%9.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:58-
SkiErg4:1540
Running 23:34-
Sled Push4:4196
Running 34:00-
Sled Pull5:0713
Running 43:54-
Burpee Broad Jump4:2044
Running 54:08-
Rowing4:4541
Running 64:05-
Farmers Carry1:5018
Running 74:11-
Sandbag Lunges4:2125
Running 85:03-
Wall Balls7:5771
Running Total32:5015
Roxzone Total5:0522