Phân tích HYROX: Raphael De Bonnieres & Nicolas Reynet - Wien 00:52:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Raphael De Bonnieres & Nicolas Reynet

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 00:52:18
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Raphael De Bonnieres

Nicolas Reynet

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:22 (56%)

Stations19:53 (38%)

Roxzone3:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+8.6%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:27	42
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:21	130
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:20	111
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	1:39	8
Running 5	3:40	-
Rowing	3:55	46
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:14	68
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:05	16
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:52	338
Running Total	29:22	14
Roxzone Total	3:08	7