Phân tích HYROX: Jamie Verden - Birmingham 01:11:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Verden

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:19
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Jamie Verden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (50%)

Stations29:01 (41%)

Roxzone6:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+11.6%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:39	12
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:29	9
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:08	7
Running 5	4:24	-
Rowing	4:17	32
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:06	74
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:56	18
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:36	7
Running Total	35:41	47
Roxzone Total	6:42	65