Phân tích HYROX: Alex Osborn - Birmingham 01:15:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Osborn

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:15:43
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · PRO

Alex Osborn

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (46%)

Stations35:30 (47%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+4.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:07	95
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:12	89
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:28	29
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:52	110
Running 5	4:17	-
Rowing	4:26	99
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:55	66
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:14	120
Running 8	4:33	-
Wall Balls	7:16	128
Running Total	34:44	73
Roxzone Total	5:35	49