Phân tích HYROX: Andrew Crawford - Birmingham 01:16:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Crawford

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:43
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Andrew Crawford

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:33 (44%)

Stations37:35 (49%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+15.4%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:06	91
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:35	144
Running 3	3:54	-
Sled Pull	6:51	139
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:43	102
Running 5	4:16	-
Rowing	4:24	89
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:52	58
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:33	143
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:31	100
Running Total	33:33	56
Roxzone Total	5:40	51