Phân tích HYROX: Jack Forsyth & Samuel Oliver - Birmingham 01:01:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Forsyth & Samuel Oliver

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:26
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Jack Forsyth

Samuel Oliver

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:57 (54%)

Stations23:34 (38%)

Roxzone4:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+15.0%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:37	28
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:47	16
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:22	19
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:31	31
Running 5	4:11	-
Rowing	4:07	63
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:22	13
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:11	45
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:37	20
Running Total	32:57	30
Roxzone Total	4:58	20