HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ross Mcgrath & Dean Mccreight

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ross Mcgrath · Dean Mccreight

Tổng thời gian
01:09:41
Xếp hạng
#509
Xếp hạng AG
#62
Hạng
DOUBLES · OPEN
RM

Ross Mcgrath

DM

Dean Mccreight

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9.137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (56%)
Stations24:08 (35%)
Roxzone6:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+3.6%6.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:41-
SkiErg3:57496
Running 24:39-
Sled Push1:41385
Running 34:53-
Sled Pull2:40246
Running 44:50-
Burpee Broad Jump2:57388
Running 54:50-
Rowing4:03103
Running 64:52-
Farmers Carry1:27231
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:10351
Running 84:50-
Wall Balls4:13514
Running Total39:22367
Roxzone Total6:17307