Phân tích HYROX: Caoimhe Moore & Katie Healy - Sharjah 01:04:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caoimhe Moore & Katie Healy

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:04:04
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Caoimhe Moore

Katie Healy

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (57%)

Stations23:43 (37%)

Roxzone4:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+10.0%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:00	2
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:36	2
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:01	2
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:06	8
Running 5	4:39	-
Rowing	4:07	2
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:53	1
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	36:23	2
Roxzone Total	4:04	2