Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathon Dixon & Damian Redhead

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

Jonathon Dixon · Damian Redhead

Tổng thời gian: 01:06:04
Xếp hạng: #649
Xếp hạng AG: #325
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathon Dixon

Damian Redhead

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (59%)

Stations23:08 (35%)

Roxzone4:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+10.0%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:39	147
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:35	281
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:30	265
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:25	167
Running 5	5:24	-
Rowing	4:00	84
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:32	510
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:27	550
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:00	280
Running Total	38:56	382
Roxzone Total	4:04	358

Phân tích HYROX: Jonathon Dixon & Damian Redhead - Glasgow 01:06:04 | HyCoach