Phân tích HYROX: Cyrielle Bourguignon & David Greenaway - Dublin 01:15:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cyrielle Bourguignon & David Greenaway

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:15:03
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #127
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cyrielle Bourguignon

David Greenaway

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:28 (58%)

Stations27:16 (36%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+19.3%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:50	32
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:42	71
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:46	166
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:20	102
Running 5	6:14	-
Rowing	4:19	36
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:27	37
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:08	206
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:44	197
Running Total	43:28	104
Roxzone Total	4:23	74