Phân tích HYROX: Sean Gallagher & Maeve Gallagher - Dublin 01:21:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Gallagher & Maeve Gallagher

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:21:53
Xếp hạng: #471
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Gallagher

Maeve Gallagher

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (56%)

Stations31:04 (38%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+14.7%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:00	111
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:52	139
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:24	97
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:54	171
Running 5	6:33	-
Rowing	4:53	219
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	4:54	341
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:50	146
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:17	121
Running Total	45:45	155
Roxzone Total	5:09	201