Phân tích HYROX: Soufian Assad & Jean-Patrick Delhaye - Berlin 01:00:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Soufian Assad & Jean-Patrick Delhaye

HYROX Berlin — 17 tháng 5, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:00:07
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Soufian Assad

Jean-Patrick Delhaye

17-18THÁNG 520252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:45 (51%)

Stations22:59 (38%)

Roxzone6:27 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+0.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:44	44
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:59	50
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:18	39
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	1:52	1
Running 5	3:53	-
Rowing	4:02	38
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:25	31
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:59	18
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:40	19
Running Total	30:45	27
Roxzone Total	6:27	22