Phân tích HYROX: Maxine Wood & Liza Smith - London 01:30:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maxine Wood & Liza Smith

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:32
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Maxine Wood

Liza Smith

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:02 (53%)

Stations32:08 (35%)

Roxzone10:27 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+3.9%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:25	32
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:29	32
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:36	37
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:37	56
Running 5	5:41	-
Rowing	4:48	32
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:58	43
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:49	56
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:26	45
Running Total	48:02	65
Roxzone Total	10:27	68