Phân tích HYROX: Sam Hughes & Sam Blunt - London 00:56:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Hughes & Sam Blunt

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:36
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Hughes

Sam Blunt

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (59%)

Stations19:51 (35%)

Roxzone3:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+8.4%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:34	60
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:08	2
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:13	47
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	1:48	20
Running 5	4:27	-
Rowing	3:56	52
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:15	59
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:18	18
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:39	159
Running Total	33:26	18
Roxzone Total	3:23	71