Phân tích HYROX: Mark Lammas & Michelle Leake - London 01:51:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Lammas & Michelle Leake

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:51:51
Xếp hạng: #903
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Lammas

Michelle Leake

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:16 (57%)

Stations39:19 (35%)

Roxzone9:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:55/km+13.7%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:25	-
SkiErg	4:45	888
Running 2	7:32	-
Sled Push	4:03	925
Running 3	8:30	-
Sled Pull	6:27	913
Running 4	8:46	-
Burpee Broad Jump	5:01	875
Running 5	8:18	-
Rowing	5:13	860
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	1:57	738
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	4:24	707
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:29	892
Running Total	1:03:16	890
Roxzone Total	9:19	895