Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Higham & Joanna Roberts

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:35
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Higham

Joanna Roberts

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:27 (54%)

Stations26:15 (38%)

Roxzone5:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+12.8%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:06	15
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:50	484
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:01	485
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:54	28
Running 5	4:32	-
Rowing	4:37	44
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:42	326
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:11	191
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:54	241
Running Total	37:27	99
Roxzone Total	5:57	81

Phân tích HYROX: Emily Higham & Joanna Roberts - Hamburg 01:09:35 | HyCoach