Phân tích HYROX: Jack Moses - Glasgow 01:08:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Moses

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:37
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · PRO

Jack Moses

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:03 (50%)

Stations31:20 (46%)

Roxzone3:18 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+9.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	105
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:56	17
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:40	35
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:31	74
Running 5	4:15	-
Rowing	4:26	77
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:53	80
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:04	73
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:34	89
Running Total	34:03	62
Roxzone Total	3:18	43