Phân tích HYROX: Emil Albrechtsen & Mathias Lynge - Copenhagen 00:53:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emil Albrechtsen & Mathias Lynge

HYROX COPENHAGEN — 13 tháng 3, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Tổng thời gian: 00:53:38
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emil Albrechtsen

Mathias Lynge

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15THÁNG 320263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:11 (56%)

Stations19:48 (37%)

Roxzone3:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+5.4%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	3:36	4
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:27	13
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:15	18
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	1:56	8
Running 5	3:31	-
Rowing	3:40	1
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:06	2
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:13	12
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:35	33
Running Total	30:11	4
Roxzone Total	3:44	2