Phân tích HYROX: Zhuang Yu - Bangkok 01:30:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zhuang Yu

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:30:34
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Zhuang Yu

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (45%)

Stations40:07 (44%)

Roxzone9:40 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+59.8%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:51	61
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:22	71
Running 3	4:17	-
Sled Pull	6:56	86
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:55	64
Running 5	4:25	-
Rowing	5:15	88
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	3:05	103
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:38	47
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:05	65
Running Total	40:51	92
Roxzone Total	9:40	74