Phân tích HYROX: 燕华杨 & Jing Xiao - Beijing 01:16:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 燕华杨 & Jing Xiao

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:16:57
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

燕华杨

Jing Xiao

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (50%)

Stations30:18 (39%)

Roxzone8:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+4.4%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:18	271
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:13	295
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:59	321
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:24	269
Running 5	4:53	-
Rowing	4:39	197
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:01	338
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:30	308
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:14	339
Running Total	38:24	101
Roxzone Total	8:20	95