Phân tích HYROX: Jamie Parker & Patryk Kubik - Warszawa 00:58:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Parker & Patryk Kubik

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Tổng thời gian: 00:58:19
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · PRO

Jamie Parker

Patryk Kubik

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:58 (53%)

Stations23:54 (41%)

Roxzone3:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km-3.2%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:43	138
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:05	111
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:20	111
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:01	33
Running 5	4:06	-
Rowing	4:22	183
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:24	71
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:05	83
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:54	134
Running Total	30:58	28
Roxzone Total	3:31	48