Phân tích HYROX: Angus Cross - Doha 01:20:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Angus Cross

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:19
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · PRO

Angus Cross

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:06 (49%)

Stations37:15 (46%)

Roxzone4:03 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+5.6%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:15	161
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:17	137
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:36	117
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:46	195
Running 5	5:33	-
Rowing	4:28	128
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:02	104
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:33	170
Running 8	3:52	-
Wall Balls	6:18	101
Running Total	39:06	131
Roxzone Total	4:03	94