Phân tích HYROX: James Whyte - London 01:13:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Whyte

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:27
Xếp hạng: #343
Xếp hạng AG: #90
Hạng: SOLO · OPEN

James Whyte

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:21 (55%)

Stations29:15 (40%)

Roxzone3:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+7.8%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:53	40
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:15	427
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:38	168
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:37	679
Running 5	5:34	-
Rowing	4:10	41
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:10	1122
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:27	562
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:05	60
Running Total	40:21	668
Roxzone Total	3:54	253