Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Jack Parry

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:33
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Jack Parry

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:49 (43%)

Stations36:29 (51%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+13.2%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:28	160
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:14	62
Running 3	3:47	-
Sled Pull	5:11	46
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:12	38
Running 5	3:52	-
Rowing	4:38	130
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	2:37	195
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:49	110
Running 8	3:59	-
Wall Balls	8:20	185
Running Total	30:49	16
Roxzone Total	4:19	20

Phân tích HYROX: Jack Parry - Miami Beach 01:11:33 | HyCoach