Phân tích HYROX: Zac Rittberg - Miami Beach 01:15:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zac Rittberg

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:16
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · PRO

Zac Rittberg

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:59 (46%)

Stations35:06 (47%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+7.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:18	92
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:59	32
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:50	26
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:42	156
Running 5	4:26	-
Rowing	4:25	61
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:40	39
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:56	49
Running 8	4:43	-
Wall Balls	8:16	182
Running Total	34:59	76
Roxzone Total	5:15	88