hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Luke Williams
HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Luke Williams
Tổng thời gian
01:23:58
Xếp hạng
#357
Xếp hạng AG
#110
Hạng
SOLO · PRO
LW
Luke Williams
29
THÁNG 4-4 THÁNG 5
2026
6
Hoàn tất
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:15 (47%)
Stations
42:30 (53%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:47/km
-31.5%
13.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:20
-
SkiErg
4:11
135
Running 2
6:05
-
Sled Push
4:32
385
Running 3
4:27
-
Sled Pull
5:20
308
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
6:12
453
Running 5
4:49
-
Rowing
4:27
209
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
2:46
258
Running 7
4:10
-
Sandbag Lunges
7:14
498
Running 8
5:36
-
Wall Balls
7:48
365
Running Total
38:15
298
Roxzone Total
-
-
