Phân tích HYROX: Ward Platt & Jonathan Finnigan - Hong Kong 01:19:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ward Platt & Jonathan Finnigan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:04
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Ward Platt

Jonathan Finnigan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (49%)

Stations29:19 (37%)

Roxzone11:03 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+5.5%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:58	109
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:38	182
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:58	93
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:14	172
Running 5	4:42	-
Rowing	4:26	127
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:45	100
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:33	140
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	38:47	125
Roxzone Total	11:03	146