Phân tích HYROX: Ben Sillence - Berlin 01:08:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Sillence

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:44
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Ben Sillence

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:10 (38%)

Stations33:01 (48%)

Roxzone9:38 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:16/km0.0%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:18	265
Running 2	3:07	-
Sled Push	4:08	236
Running 3	3:09	-
Sled Pull	3:50	71
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	3:39	131
Running 5	3:09	-
Rowing	4:16	93
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	2:22	264
Running 7	3:07	-
Sandbag Lunges	4:19	140
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:09	182
Running Total	26:10	69
Roxzone Total	9:38	33